Как да помогнем на тийнейджърите да отстояват личните си граници?Отстояването на личните граници е постоянен процес и поне веднъж на ден се изправяме пред ситуация, в която трябва да поставим граница. Oтстояването на емоционалните граници никога не е лесно, но пък залогът – личното ни щастие – е твърде голям, за да се откажем. Затова…

С навлизането в пубертета за децата става все по-необходимо да могат да отстояват личните си граници. Това им помага да изградят своята идентичност – да определят какви са техните ценности, потребности и предпочитания. Умението да отстояват личните си граници ще им помогне да поддържат удовлетворяващи взаимоотношения с приятелите си, да не позволяват учител, треньор или друг възрастен да ги злепоставя и да не правят нищо против волята си или само за да се харесат на другите.

Всички знаем, че поставянето на граници на децата една доста предизвикателна дейност, но в сравнение с поставянето на граници на тийнейджърите, изглежда като забавна игра… Имат ли нужда тийнейджърите от граници? Какви са здравословните граници за тийнейджъри и как да ги поставим? На тези и още въпроси ще намерите отговор в статията.

Всеки родител (а и учител) знае, че без поставяне на поне някакви минимални граници на децата животът му ще се превърне в кошмар. И не – границите са важни не, защото ние егоистичните родители искаме да поставяме ограничения на децата, за да си улесним най-нарцистично собствения живот, а защото поставянето на здравословни граници на децата е необходимо, за да израснат като физически и психически здрави индивиди. И един ден да могат те самите да поставят здравословни граници във взаимоотношенията си.

Какво казва психологията за коледните празници? Какво да направим, за да останем психически уравновесени след семейните събирания, купуването на подаръци и цялата коледна истерия? Един забавен (и научен) поглед към коледните ни занимания…