Всяка една от малките “коледни мисии” звучи обичайно, но всъщност е видоизменена, за да насърчи развитието на социално-емоционалните умения на децата и тийнейджърите. Социалните и емоционалните умения са ключови за всички нас, защото са силно свързани с чувството на лично щастие. Те лежат в основата на хармоничните взаимоотношения с околните. Научните изследвания показват, че социално-емоционалните умения са основополагащи за училищния и академичния успех на учениците. На по-късен етап те са ключови и за кариерното развитие.

Една от най-честите причини, поради които родители и деца се свързват с мен е именно тревожността. За съжаление често тревожното дете се превръща в тревожен тийнейджър, а след това в тревожен възрастен. Затова и създадох този безплатен наръчник за родители.

Често в практиката ми родители задават въпроса защо техните тийнейджъри лъжат. В повечето случаи това са малки лъжи, които нямат кой знае какви тежки последици. Но все пак има нужда да обърнем внимание на лъжите, защото те могат да бъдат послания към нас за неща, които е нужно да променим в собственото си поведение и отношение към сина/ дъщеря ни или пък знаци какво се случва в живота им и дали имат нужда от помощ.

Вероятно няма човек на планетата, който да е пристрастен към трудните разговори. Това е защото те са неприятни (обикновено). А никой не обича да прави неприятни неща. Понякога обаче това, което е неприятно за нас, всъщност е полезно. Така е и с трудните разговори. Има моменти, в които трябва да защитим себе си или да поставим здравословна граница, и тогава идва времето на трудните разговори.

Срещали ли сте в живота си хора, на които трудно може да се угоди, които не харесват никой или пък са крайно критични? Дa, точно онези хора, които могат в рамките на 10 секунди да изброят всички минуси на новия колега, държавата или пък хотела, в който са настанени? Вероятно те са жертва на т.нар. черно-бяло мислене.